Estas madres que quieren demasiado

Estas madres que quieren demasiado

Como madres, solo queremos lo mejor para nuestros hijos, y también queremos que sean los mejores, para tener éxito en forjar un lugar para nosotros en esta intratable sociedad nuestra. Por esto, sucede que algunos de nosotros nos volvemos demasiado exigentes y generamos ansiedad en el rendimiento en nuestros hijos. ¿Cuáles son las acciones y acciones que son perjudiciales para nuestros jóvenes? Y, sobre todo, ¿cómo podemos arreglar las cosas si nos damos cuenta de que nuestros hijos están demasiado estresados?

¿Por qué somos demasiado exigentes?

Cada madre es diferente, y hay varias razones que nos hacen intransigentes en la práctica de una actividad específica. Además, nunca somos plenamente conscientes de estas razones, pero siempre están subyacentes, en un nivel superior o inferior, y en ocasiones incluso combinados. Estos son algunos de los más comunes:

  • He sido un campeón junior / senior de patinaje, baile u otro yo mismo y deseo que mi hijo continúe con la tradición.
  • Siempre he soñado con hacer un deporte o actividad a un alto nivel y posponer mi sueño sobre mi hijo.
  • Creo que mi hijo es realmente bueno y quiero que todos lo sepan.
  • Si mi hijo elige una actividad, sea lo que sea, debe estar totalmente involucrado para ser el mejor.
  • Me hubiera gustado que mis propios padres me empujaran a una actividad específica como un niño.

Un proceso progresivo

Muy a menudo, no nos damos cuenta inmediatamente de que esperamos demasiado de nuestros hijos, que les estamos pidiendo demasiado esfuerzo. Las cosas se hacen gradualmente. Inscribimos a nuestros jóvenes en una actividad específica (a veces a petición suya), y con el tiempo, nos damos cuenta de que él o ella tiene algún talento para el baile, el hockey, el piano o el fútbol. Su entrenador / maestro nos anima a participar en competiciones, competiciones, campamentos de desarrollo, entrenamientos cada vez más frecuentes … Antes de darnos cuenta, no tiene ni un minuto para él y está agotado, tanto mental como físicamente.

La asistencia y el entrenamiento se convierten en una parte integral de la vida diaria, al igual que la educación o cepillarse los dientes. Como no podemos considerar que Junior no hace su tarea o se cepilla los dientes, llegamos a pensar que es nuestro deber llevarlo al máximo durante el entrenamiento deportivo o su práctica de violín, por ejemplo .

Efectos adversos en los niños

Miedo de decepcionar

Los gestos, las acciones y los comentarios negativos pueden crear heridas invisibles en nuestros hijos. Cuando los comparamos con otros, cuando estamos decepcionados si no ganan el primer lugar, lo sienten y son tristes. A veces, en estas ocasiones, vemos sus lágrimas y nos confortan en nuestras acciones: "él o ella era como yo para ganar esta medalla o certificado de excelencia, lo presionaré aún más fuerte para él o ¡ella puede hacerlo la próxima vez! "Sin embargo, las lágrimas podrían reflejar el hecho de haberte decepcionado …

burnout

A veces tendemos a pensar que las depresiones y los agotamientos ocurren solo en adultos, pero este no es el caso. Si un niño está profundamente infeliz, si no le gusta lo que está haciendo y si parece que no tiene tiempo libre para actividades que él mismo ha elegido, obviamente puede enfrentar grandes períodos de vacío y tristeza psicológica, incluso si él no habla de ello.

ansiedad

Algunas veces el niño no dice nada, hace lo mejor sin quejarse, pero se estresa, ansioso, preocupado y emocionalmente inestable … Estos sentimientos negativos pueden seguirlo hasta la edad adulta y crear una verdadera desventaja en su vida. futuro y su interacción con quienes lo rodean.

Admita que hay un problema

Antes de buscar las razones que nos llevan a ser intransigentes con nuestros querubines, debemos admitir que somos … Muchos de nosotros ni siquiera nos damos cuenta de que el entorno en el que evolucionamos y evolucionamos a nuestros jóvenes no es no es el mejor

Creemos, erróneamente, que una madre realmente buena tiene que luchar desde el amanecer hasta la noche: preparar el almuerzo, llevar a los niños a la escuela, luego actividades extracurriculares, volver y supervisar la tarea. También tendemos a compararnos muy a menudo con otras madres que nos rodean. Si la mayoría de los niños que conocemos se alistan desde una edad muy temprana en 4-5 deportes o actividades culturales (música, idiomas extranjeros, etc.), asumimos automáticamente que nuestros propios hijos deberían hacer lo mismo.

Y, sin embargo … ¡Todos los psicólogos y oradores especializados de la niñez afirman que los jóvenes, antes que nada, necesitan jugar! En pocas palabras … Dicho esto, no significa que debemos evitar que nuestros niños participen en actividades que les gustan, pero la clave del éxito radica en el equilibrio. Obviamente aquí estamos hablando de éxito personal y no del lugar que ocupa uno en el podio. Necesitamos preguntarnos qué queremos que hagan nuestros hijos: adultos que están bien equilibrados y bien vestidos, o personas que están constantemente estresadas. No debemos olvidar que los mecanismos psicológicos que se ponen en marcha durante la infancia a menudo persistirán por el resto de la vida …

Pequeño cuestionario de autoevaluación

Aquí hay algunos comportamientos que a veces observamos en los jóvenes o en nosotros mismos, y que deberían ponerlo en el oído. Quizás a nuestro hijo no le importa tanto como ser un campeón …

  • ¿Mi hijo a menudo tiene síntomas físicos frecuentes antes del entrenamiento / competencia: dolor de cabeza o dolor de estómago, vómitos?
  • ¿Sigue pareciendo cansado, inquieto?
  • ¿Está a menudo triste, deprimido?
  • Él no quiere hablar sobre lo que le molesta.
  • Él no quiere ir a entrenar más, encuentra excusas.
  • Sus calificaciones están bajas.
  • Nuestros temas únicos de conversación giran en torno a su actividad o escuela.
  • Estoy más estresado que él antes de una competencia.
  • No puedo soportar que otro competidor sea mejor que mi hijo. Me hace agresivo y desagradable.
  • Cuando hablo de mi hijo con mis seres queridos, siempre menciono sus resultados y sus talentos.
  • Normalmente soy demasiado perfeccionista (en todo lo que hago).

Cómo reequilibrar las cosas?

Anime sin empujar

Por supuesto, es normal alentar a nuestros niños en lo que hacen, no dejar que se den por vencidos en el primer fracaso y motivarlos a continuar cuando parezcan tener talento en una actividad en particular.

El problema no es tanto presionarlos, sino más bien en la forma en que los empujamos. Si los menospreciamos cuando fracasan, si les hacemos comentarios negativos o los comparamos constantemente con otros, nuestros jóvenes pensarán que la única importancia que tienen en nuestros ojos reside en el lugar que ocupan. en la clasificación final. Incluso si este no es realmente el caso, el niño no ve la diferencia y se vuelve hiperactivo porque siempre querrá satisfacer a su madre. Él quiere que estemos orgullosos de él.

Cuestionarse

Es absolutamente necesario regresar a sí mismo y sobre los motivos que nos impulsan a ser tan exigentes. Algunas veces, al buscar nuestras motivaciones más profundas, nos damos cuenta de dónde viene el problema y estamos en mejores condiciones para hacer cambios duraderos en nuestra actitud.

Tómese el tiempo para chatear con nuestros hijos

¿Cuándo fue la última vez que hablamos con nuestros hijos? Además de decir "apúrate, llegamos tarde", "termina tu almuerzo" o "¿ya has perdido tu kimono?" Necesitamos crear en nuestras familias un sentido de confianza para que nuestros jóvenes se sientan como en casa. cómodo expresando sus emociones sin sentirse juzgado.

renunciar

¡Eso es todo, está dicho! Tan inconcebible como pueda parecerle a algunas personas, a veces es la única forma de restablecer el equilibrio en la pequeña cabeza de su hijo. Pregúntale qué quiere hacer. A veces realmente le gusta el fútbol o el hockey, pero ya no quiere competir. Es cierto que el deber de nuestros padres es guiar a nuestros jóvenes en lo que es mejor para ellos, pero convertirse en el próximo gran campeón canadiense o ganar una medalla de oro en los Juegos Olímpicos de 2020 ciertamente no vale la pena hacerlo. él es un niño deprimido, inestable y al final del rollo. Piensa que tu sueño puede no ser el suyo …

Cécile Moreschi, editora Canal Vie

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