Anti arrugas a los 30 años

Buenos gestos antiarrugas a los 30 años

Se dice que es a esta edad que las mujeres son hermosas. Sí, pero siempre que comiencen un poco de cuidado antiarrugas a los 30 años.

Lo que pasa

Aunque la piel todavía es bastante firme y flexible, no tiene la elasticidad y frescura de nuestros veinte años. En sus treintas, realmente no habla de arrugas, sino de arrugas o arrugas que se forman en su cara. La apariencia de nuestra piel no cambia drásticamente. Todavía es bastante firme, pero probablemente notes que si exageras (noches cortas, post-horas difíciles, quemaduras solares, etc.), tu piel tarda más en "recuperarse". No es como 20 años, tienes que admitirlo.

  • La aparición de las primeras arrugas en la frente.
  • Los pies de gallo se forman alrededor de los ojos. A menudo lo notas mientras miras las imágenes.

Cosas que hacer

  • Compense todas las noches sin falta. De lo contrario, estás arruinando tu piel.
  • Comience la aplicación de un tratamiento específico para el área de los ojos. Puede ponerlo continuamente si es liviano o espaciarlo cada dos días.
  • A partir de los 30 años, lo realmente importante es hidratar la piel, por la mañana y por la noche. Puede comenzar tratamientos antienvejecimiento, pero con moderación. Porque cuanto antes lo use, más se acostumbrará su piel y le pedirá más. Este no es el objetivo deseado. Ve por ello por "cura". Por ejemplo, aplique una crema hidratante antienvejecimiento en la primavera y el otoño, el momento de terminar su pequeña maceta prácticamente. Luego continúe humectando su piel, pero omita la fórmula antienvejecimiento. La alternancia es una buena solución, especialmente a principios de los años treinta.
  • ¡SIEMPRE proteja su piel del sol, incluso en invierno! Para evitar aplicar demasiadas capas de crema sobre la piel (¡su piel desea poder respirar!), Elija una crema o un líquido con protector solar (mínimo SPF 15). El sol es la causa principal del envejecimiento prematuro de la piel.
  • Recuerde hidratar sus labios, especialmente en otoño e invierno. Los labios y la nariz son las partes de nuestra cara más expuestas al frío y, por lo tanto, las primeras en sufrir las consecuencias. Si a menudo están deshidratados y secos, es porque no contienen glándulas sebáceas. Sobre todo, si están agrietados, no mordisque las pieles pequeñas. Si están agrietados, encuentre un bálsamo reparador. Si son impecables, aún opta por un cuidado diario simple. ¡Queremos hermosos labios toda la vida!
  • Cuando compre productos, promueva aquellos con vitamina C o E que son antioxidantes que combaten los radicales libres que atacan su piel.
  • Adquiera el hábito de exfoliar la piel para eliminar las impurezas y las células muertas de la piel. Este tratamiento también ayuda a promover la reconstitución de la piel.

Cosas buenas

Los años treinta son un período rico en emociones (carrera en la cima, niño, familia, etc.), pero atención al estrés, contaminación, noches demasiado cortas y abuso de alcohol. Haga un hábito de airear la casa para tener un ambiente saludable. Además, beba mucha agua. Tu piel, necesita ser hidratada. Y no, ¡el café no cuenta para el agua!

¿No le gustan las frutas y verduras? Sin embargo, es hora de consumir, ya que son ricos en antioxidantes que evitan, entre otras cosas, el envejecimiento de la piel. No espere en cuarentena para tratar de introducir alimentos nuevos en su plato; será aún más difícil.

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